분류 전체보기169 아주 작은 습관의 힘 (리뷰, 성장, 적용) 2030 세대는 빠르게 변화하는 사회 속에서 경쟁력을 유지하고, 자신만의 방향성을 잡는 것이 점점 더 중요해지고 있습니다. 이러한 환경 속에서 자기 계발서를 찾는 이들이 늘어나고 있으며, 특히 ‘작은 실천’과 ‘꾸준함’의 가치를 강조한 책이 많은 공감을 얻고 있습니다. 그중 대표적인 도서가 바로 제임스 클리어의 『아주 작은 습관의 힘(Atomic Habits)』입니다. 이 책은 단순한 동기부여를 넘어서, 과학적 근거와 실제 적용법을 바탕으로 습관 형성의 원리를 체계적으로 설명합니다. 특히 2030 세대에게 실질적인 ‘변화의 도구’가 될 수 있어 필독서로 강력 추천할 만합니다.리뷰: 『아주 작은 습관의 힘』 책의 핵심 내용과 구조『아주 작은 습관의 힘』은 습관 형성이라는 추상적이고 어렵게 느껴지는 주제를 .. 2025. 7. 22. 이전 1 ··· 26 27 28 29 다음
